彼拉提斯結合物理治療師專業,將彼拉提斯,筋膜訓練元素,姿勢認知教育,融入課程,多數身體的不平衡來自於習慣或生活中的傷害及不當使用,回到平衡,減少日常不良動作方式與傷害的形成,提升自我保護能力,讓更多人重拾工作,興趣,愛好富足卓越的生活,如新再次綻放
01專業的彼拉提斯
02高自費
03個性化訓練服務
01優良的師資
02良好訓練氛圍
03高品質訓練器材
需求
目標
身體狀況
健康狀況
等因素進行客製化設計
可以根據自己的時間和需求選擇不同的訓練課程和教練,進行「一對一」的訓練。
適合族群:適合有明確目標、希望得到專業指導和較高效果的人。 點我預約課程
完全針對學員的「需求和目標」進行定制,能夠最大程度地提高學員的學習效果和成果。
服務通常需要較高的費用投入,需要在選擇之前「評估好自己的需求和能力。」初心的導師以「學理、實務」並進的擁有豐富的訓練經驗,會根據學員的需求、目標和進展調整訓練方案,確保學員達到他們的目標。
在初心origin movement,能給的不只是運動,你能學到如何在日常生活降低傷害,在運動中找到不受傷方法,在競技場上得到提升,讓身體深層啟動,提升專注力,提升身體控制力,強化大腦與周邊肢體的「連結性」。